ספורט נשים בעיריית הרצליה

טריאתלון נשים 2018

טריאתלון נשים הרצליה #25

ע"ש תמר דבוסקין ז"ל * מסלולים: אולימפי, ספרינט, עממי, ילדות ופראטריאתלון * כל אחת מנצחת!

פוסטר לטריאתלון נשים הרצליה

 

טריאתלון נשים ע"ש תמר דבוסקין 
יתקיים בתאריך 2.6.18 
בטיילת הרצוג (חוף אכדיה דרום), הרצליה 
באירוע מקצים לבודדות ולשלשות: אולימפי, עממי, ילדות ופראטריאתלון 
לפרטים והרשמה www.women-tri.com 

 

כתבה באנגלית אודות הטריאתלון ע"ש תמר דבוסקין.


מירוץ הנשים

סרטון ממרוץ הנשים שהתקיים ב-3 בנובמבר 2016.

 

סרטון ותמונות ממירוץ הנשים ה-2 שהתקיים ב-11.9.2014

 


כדורשת

משחק הכדורשת הינו משחק הדומה למשחק הכדור-עף ומבוסס על אותם החוקים. 
ההבדל היחיד הוא, שבניגוד לכדורעף בו מתמסרים בעזרת מכות עלית ומכות תחתית, בכדורשת תופסים את הכדור בשתי הידיים לזמן קצר ואז מוסרים אותו. 
משחק הכדורשת הוא משחק ספורטיבי קבוצתי, המשלב חוכמת משחק, דינמיקה קבוצתית, פעילות גופנית ומסגרת תחרותית וכל זה ללא צורך בידע מוקדם.

 


מתעמלות עם עגלות בפארק הרצליה 

התעמלות לנשים אחרי לידה עם התינוקות 
ימי שני וחמישי בין השעות 10:00 - 11:00 
פארק הרצליה - מפגש מתחת לפרגולה הגדולה בכניסה לפארק 
(במסגרת נעים בעיר בחודשי מאי - אוקטובר 2013) 
להרשמה - 09-9569482

 


התעמלות נשים בהדרכת המורה הבכירה עירית סיבירסקי 

ימים א', ד' | שלוש קבוצות

  • 16:30 - 17:30 
  • 17:30 - 18:30 
  • 19:00 - 20:00 

באולם ספורט הראשונים רחוב הרב קוק 30 
לפרטים : 09-9705227