בטיחות - שומרים על הילדים בבית ובחוץ
1. בטיחות בבית
סכנות רבות עלולות לקרות בבית וחשוב שיהיה בבית מבוגר אחראי, לפחות בן 14 , שישמור על הילדים הקטנים. יש להדריך אותו בצורה יסודית כדי למנוע אי הבנות ולצייד אותו במספרי טלפון לשעת חירום.
2. חכמים בשמש
שעות מומלצות לחשיפה לשמש: עד 10:00 בבוקר ואחה”צ אחרי 16:00 , ההגנה על הגוף והפנים במריחת קרם עם מקדם הגנה, לבוש מתאים, כובע, שהייה במקום מוצל ולהרבות בשתיית מים.
3. בים ובבריכה
אין להסיר עיניים מהילדים בכל עת ! יש להשגיח על הילד בכל עת באזור בו נמצא מקור מים. בלי עיתון, בלי SMS ים, שיחות טלפון ארוכות או מחשב.
4. ברכב
לעולם אין להשאיר ילד ברכב סגור, גם לא לדקה, גם לא עם חלון קצת פתוח. הטמפ’ בתוך הרכב עלולה להגיע לכ 70- מעלות וזוהי סכנת חיים ממשית.
5. בטיחות ברשת
הורים - היו ערניים לכל מה שילדיכם רואים באינטרנט. שוחחו עימם על כך ולמדו אותם להיות ביקורתיים כלפי מה שרואים.
ילדים - זכרו, כמו שלא משתפים פעולה עם אדם זר ברחוב, כך צריך לנהוג גם באינטרנט.
6. שתייה ונהיגה
חשוב לשוחח עם הילדים על הסכנות הטמונות בשתייה ולהיות קשובים לשינויים בהתנהגותם. הנחו את ילכם שבמקרה ששותים ומבלים, יש לבחור נהג תורן. כדאי לדבר על הסכנות שעלולות להתרחש ויחד למצוא להן פתרונות.
7. אכילה ופעילות גופנית
גם בחופש, חשוב לשמור על הרגלי אכילה נכונה. הרבו בשתיית מים, אכילת פירות וירקות, דגנים מלאים והימנעו ממזונות מתועשים המכילים כמות גבוהה של סוכר, שומן רווי ומעט ערכים תזונתיים. שימרו על כושר - הרבו בפעילות בחוץ, משחקי כדור, טיולים משפחתיים ועוד.
להורדה של טיפים לקיץ בריא ובטוח לחצו כאן >
הרצליה שמה דגש על קידום המודעות למניעת היפגעויות ולמען בטיחות ובריאות הילדים. החל מגיל הינקות חשופים הילדים למגוון של מפגעים במקום שאמור להיות הבטוח ביותר, הבית. אחוז הפגיעות המתרחשות בבית הינו גבוה בעשרות אחוזים לעומת תאונות אחרות. מניעת היפגעות ילדים בבית דורשת שילוב בין יצירת סביבה בטוחה המתאימה לילדים מחד, והתנהגות בטוחה של ההורים והילדים מאידך. ניתן למנוע/לצמצם היפגעות של ילדים בבית ובסביבתם הקרובה במספר צעדים פשוטים.
כיצד מונעים תאונות והופכים את הבית לבטוח לילדים?
נפילות
- מוודאים כי ישנם חלונות מסורגים או עם אביזרים להגבלת פתיחתם ל-10 ס"מ. פתח אחד בבית יישאר ללא סורג קבוע, על מנת לאפשר מילוט בשעת חירום.
- מתקינים מעקה בעל שלבים אנכיים בצד כל גרם מדרגות, במרפסות ובגג, בגובה של 1.30 מ' לפחות.
- מתקינים שערים במעלה ובמורד המדרגות, בבית עם ילדים מתחת לגיל 3, ומוודאים כי השער סגור תמיד.
- מקבעים רהיטים כבדים (ספריה, שידה) לקיר.
- ממקמים רהיטים המאפשרים טיפוס כמו ספות, מיטות ושידות הרחק מחלונות.
- מוודאים כי הילד תמיד חגור בעגלה, בטרמפולינה או בכיסא האוכל.
- אין משאירים תינוק לבדו ללא השגחה במקום ממנו עלול ליפול, כגון שידת החתלה או מיטת הורים.
החלקה
- מרצפים את הבית במרצפות בעלי מקדם בטיחות מפני החלקה.
- מתקינים משטח למניעת החלקה באמבטיה.
הרעלות
- מאחסנים במקום מיוחד (גבוה ונעול, שאינו נגיש לילדים) חומרים ומכשירים מסוכנים; חומרי ניקוי, הדברה, תרופות, מכשירים חדים וכו'.
- מוודאים כי צמחים ועציצים בבית אינם רעילים.
התחשמלות/שרפה/כוויות
- מטבח וחדר שינה - מתקינים לפחות 2 גלאי עשן תקינים
- מתקינים מפסק פחת המכסה את כל הדירה.
- מגנים על כל שקע חשמל.
- מוודאים כי חוטי החשמל תקינים ואינם משתרכים על הרצפה, או נגישים לילדים.
- בוחרים אמצעים בטוחים לחימום הבית: מזגן/ רדיאטור/ הסקה מרכזית/ חימום תת-רצפתי, ומגבילים אותם לחום מרבי של -50⁰C .
- מתקינים בצנרת הבית ו/או בברזי האמבטיה אביזר המגביל את טמפ' המים ל-50⁰C.
- מוודאים טמפ' המים טרם הכנסת הילד למקלחת. הטמפ' המומלצת הינה 37⁰C .
- מוודאים כי מציתים וגפרורים אינם נגישים לילדים.
- מעדיפים בישול על להבות אחוריות כאשר הילדים בסביבה.
- מרחיקים נוזלים חמים מהישג ידם של הילדים.
- מוודאים הימצאות מטף כיבוי אש בבית.
חנק
- מרחיקים חפצים קטנים מהישג ידם של תינוקות; חפץ קטן הוא כל מה שיכול להיכנס לקופסת פילם של מצלמה.
- מרחיקים שקיות ניילון מתינוקות.
- מאכילים את הילד בישיבה על מנת למנוע חנק ממזון.
- מרחיקים מאכלים קטנים, עגולים, חלקים או קשים העלולים לגרום חנק לילידם מתחת לגיל 5, כגון: גרעינים, שקדים, פיצוחים, פופקורן, סוכריות קשות. נקניקיות וענבים יש לחתוך לאורך או לחצות.
פציעות/חתכים
- מוודאים כי הרהיטים בעלי פינות מעוגלות או מוגנות.
- מגנים דלתות מזכוכית מפני פיזור שברים בעת התנפצות.
טביעות
- אין להשאיר ילד מתחת לגיל 5 לבדו בזמן רחצה באמבטיה.
- יש להשגיח על הילד בכל עת באזור בו נמצא מקור מים; ים/בריכה וללכת למקומות מסודרים בהם יש מציל.
טלפונים חשובים:
משטרה | 100
מגן דוד אדום (מד"א) | 101
מוקד חירום עירוני – 24 שעות ביממה | 106 | 09-9591527
מכון יעוץ בנושא הרעלות – 24 שעות ביממה | 04-8541900 04-8542725
המלצות
- שימוש רב במכשירי חשמל והפעלת עומס יתר על שקעים, על הכבלים ועל לוחות החשמל עלולים לגרום להתלקחויות!
- יש להרחיק תנורי חימום מרהיטים, בגדים, שטיחים, וילונות ועוד.
- יש להתקין במטבח ובחדר השינה גלאי עשן.
- מומלץ כי בכל בית יהיה מטפה כיבוי לעת חירום המכיל גז כיבוי.
- מומלץ כי שקעי חשמל יהיו מכוסים באמצעי הגנה מתאים.
- הבית מחומם על ידי אמצעים בטוחים בלבד: מזגן / רדיאטור / הסקה מרכזית / חימום תת-ריצפתי. ישנה העדפה לשימוש במזגן; המזגן הוא האמצעי היעיל ביותר לחימום הבית בחורף - פי שניים או שלושה יותר מהמכשירים האחרים. הוא מחמם ביעילות, במהירות ובאופן בטיחותי.
- על המזגן לעמוד על טמפרטורה בין 18-20 מעלות, לפעילות מיטבית, חסכון באנרגיה, שמירה על הבטיחות והבריאות. ניתן להתקין מד חום, וכך להתאים את המזגן לטמפרטורה המבוקשת.
- כאשר משתמשים במכשירי חימום יש לוודא שהחלונות והדלתות בבית סגורים ליעילות מרבית, אך בנוסף יש לדאוג לאוורור שוטף בחדרים כדי להכניס אויר טרי.
- במידה ומשתמשים בדוד חשמל, יש להפעילו בסמוך לשימוש במים החמים. מומלץ להתקין טיימר לבקרה על הפעלתו.
- יש להגביל את טמפרטורת המים החמים בברזי הבית ל- 50 מעלות צלסיוס, באמצעות אביזרים מיוחדים המותקנים על צנרת הבית או על ברזי האמבטיה.
- יש לוודא כי קיימים מספרי חירום באזור מוכר וידוע לכל בני הבית.
- להורים לתינוקות וילדים בגיל הרך - העדיפו שמיכה דקה ושכבת בגד נוספת על פני שמיכה עבה וכבדה, למניעת חנק במיטה
- כאשר יוצאים החוצה, מומלץ להלביש את הילדים בבגדים בהירים ולצייד אותם במחזירי אור על התיקים, הציוד והמעילים.